パーソナルトレーナー
パーソナルトレーニングに最適
- プロトレーナーも納得の充実設備
- わかりやすい予約システム
- 広めの空間、好立地施設多数
個人ユーザー
周りを気にせず自分だけの空間
- 完全個室のプライベート空間、撮影OK
- 好きな日時で気軽に予約
- シャワー・バス設備利用可能
少人数グループ
気の合う仲間とダンスやヨガも
- 大型ミラーのある施設も有り
- 複数人で利用できる施設有り
- モニター設備で映像を見ながらトレーニング可能
※施設により、設備や広さ、利用規則など、条件が異なります。
おすすめ記事
初心者がやりがちなプロテインの飲み方間違い5選
2025年6月6日
ジム初心者が陥りやすい5つのミス
2025年5月23日
PFCバランスとは?理想の食事配分を徹底解説!
2025年5月16日
朝or夜どっちが正解?トレーニング時間で変わる効果とは
2025年5月9日
体重より見た目が大事!“引き締め”を目指すボディメイク入門
2025年5月2日
運動嫌いでもできる!ジム初心者におすすめのトレーニング3選
2025年4月25日
News & Information
2025年4月25日
2025年1月27日
2025年1月23日
2025年1月10日
2024年12月26日